這本書看起來十分童趣，不過呢～蜜雪在此要聲明，一定要先陪伴孩子看一遍，並適時給予正確觀念及教育，如此才能達到作者想要給予的概念。

內容簡介：

「請再來一份菠菜！」
豆豆有禮貌的說。

小寶貝生活系列得獎紀錄
2005 Amazon編輯十大選書
2005 Book Sense評選最佳童書
2006國際閱讀學會 / 美國童書協會兒童評選最愛童書
2005 ABC 最佳童書

生活教育三大救星
──多吃青菜篇

媽媽說要吃完糖果才有青菜，豆豆好不容易吞下五顆糖果，噁！
可愛的豆豆立下好榜樣，讓孩子張口不挑食，說「啊──」。

豆豆最喜歡等爸爸下班，用湯匙把他彈出去了！他喜歡做的事還有好多，但是晚餐時間卻是他的夢饜……豆豆如果還不把他的糖果全部吃完，就沒有蔬菜點心了！小豆豆該怎麼辦呢？覺得蔬菜難以下嚥的讀者們會發現本書清涼可口，它幽默的端出一道扭曲版本的千古難題！美國賓州州立大學心理學家研究指出，用高壓強迫孩子吃蔬菜反而有反效果，作用力越大，反作用力也越大。小寶貝生活系列，用最輕鬆的方式，教導小寶貝們終身受用的好習慣！

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以下摘錄幾個片段和大家分享：

豆豆和爸爸媽媽開心地生活在一起，每天和爸爸玩遊戲；和媽媽窩在一起聽故事。

但是豆豆討厭吃晚餐 - 糖果，爸爸媽媽說要把糖果吃完才能長又大又壯。

各位可以知道為什麼要陪孩子念這本了嗎？是的，豆豆晚餐是糖果，且還被規定要吃光光。

平時蜜雪便將一些營養教育的東西灌輸給孩子們，慶幸當年營養教育這門課我很認真學習，也運用很多不同方式來和孩子說明基本營養概念，這些教育從小紮根是會陪著孩子一輩子的，請家長們也不要輕忽這些基本教育唷～

因此在閱讀到這段時，孩子們開始不太同意晚餐是糖果這件事，因此他們都可以理解這是個故事，而不是現實生活，甚至還一邊說＂豆豆每天吃糖果會蛀牙啦！＂，本人的營養教育洗腦模式有點成效了～

故事裡的豆豆卻十分討厭糖果，此時順勢教育來了，蜜雪告訴孩子豆豆討厭糖果，我們也要和豆豆一樣少吃糖果。

豆豆最愛吃蔬菜，我們也和豆豆一樣多吃蔬菜才會漂亮唷～

整體來說這本故事書很有趣，但對於小一點的孩子，蜜雪還是要再次強調家長需要一起共讀，並把正確的營養概念教給孩子們。

網路上有影片可以參考：